纽扣松紧带，又名扣眼松紧带或调节松紧带。主要原料为乳胶丝，低弹丝，一般用于孕妇装，儿童服饰等可调节尺寸。
有时，衣服会因为松紧带太紧而不合身。只要做些快速的调整，这个问题就能解决。还好，这些调整不需要缝纫机也能完成。你可以将松紧带撑大，让衣服穿起来更舒服，或者将松紧带整个拆掉。
方法一：拉伸松紧带
1、准备一张椅子。假如你能找到一把尺寸合适的椅子来拉伸松紧带，那就再好不过了。如果找不到这样的椅子，还可以利用小桌子的一边、空抽屉或空画框来拉伸松紧带。
2、把松紧带套在椅子上。可能的话，让裤腰两侧和椅子靠背两侧对齐，这样松紧带受到的拉力才均匀。
3、保持这个状态。裤腰套好后的24小时内，你都可以不用管它。假如24小时后，你对裤腰的松紧度还是不满意，就把裤子套回椅背，几天后再拿下来。椅子放在温暖的地方，这样拉伸效果会更好。
方法二：加热松紧带
1、打开电熨斗，将熨烫布打湿。电熨斗要调到高的温度。用自来水将洗脸帕或者擦手帕淋湿。帕子不可湿透，稍微润湿就可以了。
2、准备裤子。你可以将裤腰拉到理想的长度，然后用别针固定在熨烫板上，或者直接将裤腰套到熨烫板上，直到裤腰被撑到合适的宽度。
3、把湿布盖在松紧带上。湿布一定要完全覆盖住需要拉伸的松紧带。必要的话，准备两张布。
4、熨烫松紧带。当电熨斗升至高温，松紧带也被湿布盖好后，你就可以开始熨烫了。熨10秒，停10秒，如此交替熨烫5到10分钟。这个方法能使裤子更合身，因为高温能使松紧带的断裂力变大。也就是说，松紧带在断裂前能被拉得更长。
5、需要的话，重复上述过程。如果松紧带还是不够宽松，试着把它翻个面，再熨烫几次，直到达到满意的效果。
方法三：取出松紧带
1、把裤子翻个面。翻面后更容易取出松紧带。用剪刀时，如果能看得更清楚，才不容易出错。
2、找到内部缝合线。有时，松紧带会被缝在衣服上。这种情况下，假如你在缝合线以外的地方剪开一个口子，是拉不出松紧带的。抓住接缝的一侧将松紧带拉长，这样就能清楚得看到缝合线。如果松紧带移动了，可以在任意的地方剪开。如果有哪个地方卡住动不，就将这个地方剪开。
3、在裤腰内侧剪开一个小口子。为了拉出松紧带，你需要剪一个1cm左右的开口。如果松紧带被缝在裤腰上，那么缝合线剪开的长度得和松紧带的宽度一样。
4、剪断松紧带。将剪刀从剪开的口子里伸进去，剪断松紧带。将整条松紧带全部剪断，但是不要把衣服剪破。
5、拉出松紧带。如果你还想把裤子系得紧紧的，就用安全别针把长鞋带或丝带别在松紧带的一头。从没有连接丝带的一头拉出松紧带。这样新增加的一段鞋带或丝带就进到裤腰里了。如果你不想把松紧带系起来，就慢慢地把它拉出来。小心不要勾住线头，否则面料会皱成一团。换好或者拆掉松紧带后，裤子就可以穿了。
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